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【ワーママはしんどい】辛さをなくす７つの解決法を紹介！リラックス法や時短家事

急なお迎えや学校行事への参加なども、毎回有給休暇を使わず対応できる場合もあるので、ワーママとしてのハンデをほぼ感じないという方も多いです。また、時短正社員は給与カットや時間的制約を受けますが、リモートであればフルタイムないし残業も可能に。リモート導入企業は、合わせてフレックスタイム制も多いので家庭と仕事の両立のしやすさは桁違いです。

「どっちにする？」と選択させたり落ち着くまで放っておいたりするのも対処法のひとつ。ママパパが疲れてイライラしたら、いったんその場を離れてひと息つくのもオススメです。しつこいナゼナゼ期も、成長している証拠です。思考力を伸ばすチャンスだと思って、受け答えをしてあげるとよいですね。

そしてそれは一つ一つは大したことがなくても、初めての経験だったり、積み重なったすることで少しづつ複雑に絡み合いながら女性の負担になっていったりします。

null here 小学生になった子どもの学習に関する悩みを抱えているケースです。

伝家の宝刀！？「どんな手を尽くしても宿題をしてくれない…。」そんなお子様でも、しゅくだいやる気ペンがあれば大丈夫。勉強をすればするほど貯まる「やる気パワー」に応じて、「やる気の木」が育ちます。

特に新生児期は、ミルクがしっかりと飲めていないのではないかと不安になりますよね。

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子どもが間違ったことやよくないことをしたときのよい叱り方がわからないと悩むママパパは多いです。きつく叱ったり感情をぶつけてしまったりして、自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。特に子どもがなかなか言うことを聞いてくれないときは、どこまで叱ってよいのか、どう言い聞かせればよいのかなど、ふさわしいしつけがわからなくなり、困り果ててしまいますよね。

子育ては思っていた以上に大変なこと。なかなか理想どおりにいかず、自己嫌悪に陥ることもありますよね。どうしても一人で抱え込んでしまいがちですが、解決する方法は必ずあります。子育てに悩むママパパはぜひ参考にしてくださいね。

そして心に抱えたもやもやを吐き出す場所がなく悩んでいる人もたくさんいます。

息が詰まってパンクしてしまうのを避けるためにも、夫婦で話し合って協力したり、両親や親戚、ご近所のお友だち、公共機関などに頼ったりして負担を減らすことが大切です。それぞれの家庭の状況は異なりますよね。夫婦どちらかの負担が大きくなりすぎることがないように、きちんと気づかい合いながら子育てを行いましょう。

〇「整理整とんや片付けが全然できない！」子どものしつけやマナーの悩みに効く本は？

子育ては何にも代えがたい喜びを与えてくれますが、一方で特有の悩みもあります。しかも周りの家庭はなんだか上手にやっているように見えて、自分だけが悩んでいるかのようにも思えてしまいます。